マウスピース

1年8か月ほど間が開いてしまったが久しぶりに歯医者へ行った。

記録を見ると2013年からその歯科医のお世話になっていて、

100％信頼している歯医者さん。

今回別段どこか悪いということはなかったけれど、

ずっとあいてしまっていたからというのが理由です。

通い始めたときマウスピースも作ってもらった。

当初は毎晩きちんと装着して寝ていたが、最近はかなりさぼっていた。

結果が出てましたわ、つけてなかったという。

レントゲン写真を比べて、

「こことここの歯、違うでしょう？　2年でこれだけ違うのは大きいですよ」

というわけで、ちゃんとつけてから寝なくてはと反省。

それがさ、前歯でしてね、

どんな風に歯ぎしりするとこうなるんだ！って思ったわ。

それを歯医者さんで鏡見ながら再現させられたのだけれど

もう信じられない、ありえないって歯ぎしりです。

でも先生に「上のこの歯、下のこの歯、断面合ってますよね」

もう一度書くけれど、前歯です。

寝ながらそんな歯ぎしりをしてるなんてとショックでしたわ。

皆さま、マウスピース、作りました？

作った時、先生は丹念に何回も調整していました。

口にはめるたびに診察台の椅子をフラットにするから

何回も寝た状態にさせられました。

単に斜めの傾斜でなくて、寝た状態のフラットよ。

皆さん、そうして作ってもらいました？

曰く、下あごというのはただぶるさがってるだけだから

横になれば、起きてる時とは違う状態に位置する。

だからその状態での合わせを見なくてはならない。

な～るほど、とその時思いましたわ。

つけるのをさぼるのは、いったん布団に入ってしまうと

「あっ、つけ忘れた！」とまた洗面所に取りに行くのが面倒だから。

でもちゃんとつけるようにしなくては。